Передача Жить здорово с Еленой Малышевой смотреть онлайн видео архив

Кресс-салат

Выпуск от 09.03.11

Шубин: �Что такое кресс-салат, чем он полезен и почему должен быть в рационе питания женщин старше 50 лет? Супер еда для женщин старше 50. Это низкокалорийный продукт, в нем содержится большое количество витаминов, а именно витамина А. Он лечит запоры. Витамин А укрепляет волосы и ногти. Еще �

Внутренние защитники организма

Выпуск от 09.03.11

Малышева: �Герман Шаевич уже сказал, что у нас есть внутренние защитники организма. Сегодня мы вам расскажем о бойцах невидимого фронта, а также как усилить эти качества. Киллер, который присутствует у нас в крови всегда, это естественный киллер. Эта клетка очищает организм.
Любая чужая клетка проверяется этим киллером. На клетке должны быть особые рецепторы. Этот киллер определяет их, если он их находит, значит все в порядке. Абсолютно все клетки проверяются. Если поступает чужая клетка, киллер убивает ее. Если клетка даже своя перерождается в больную, ее узнают и убивают. Этот механизм работает у каждого.
Как же его усилить? Еще �

Жить здорово: Выпуск от 9 марта 2011

Передача жить здорово выпуск от 09.03.2011.Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Про еду Весна еще только-только брезжет, и так хочется свежих овощей. Сегодня попробуем утолить это желание с помощью кресс салата.

Про медицину Слово бешеный мы чаще всего используем в переносном смысле. Но бешенство — это серьезная болезнь. Поэтому нам необходимо знать о ней и как с ней бороться.

Про жизнь Наш организм — это сложная система и у него есть целая армия защитников. О бойцах невидимого иммуного фронта сегодня мы вам расскажем.

Про дом Наши дети не любят учиться, но любят играть. Значит будем учить их, играючи. Развивающие игры для детей.
Еще �

Пароварение

Выпуск от 05.03.11

Малышева: «Пароварение. Чем оно полезно?

Жаренье еды – нездоровый метод приготовления пищи. Масло закипает и вырабатывает канцероген. А это приводит к раку.

Варка. При варке разрушаются витамины. Чтобы сохранить в бульоне витамины нужно дать воде покипеть 5 минут, затем бросить щепотку соли. Потом можете бросать туда овощи. Так витамины сохраняются в 2 раза больше.

Пароварка. Старая пароварка из алюминия неполезна. В новой пароварке продукты готовятся быстрее и нет окисления. Температура пара высокая – это дезинфекция. Мы можем использовать несколько ярусов сразу. Пар разогревает воду внутри продуктов.»

Поликистоз яичников

Выпуск от 05.03.11

А.Евсеев: «Поликистоз яичников. В яичнике образуется яйцеклетка и соединяется со сперматозоидом, потом попадает в матку и закрепляется там. Если нет, возникает менструация. Поликистоз яичников – это полиэндокринное заболевание. Надпочечники начинают работать хуже. Яйцеклетка не может выйти. Еще �

Утка

Выпуск от 05.03.11

Шубин: «Утка была одомашнена в Китае. Прекрасная домашняя птица. Праздничная птица. Утка – это мясо, источник белка и витамина группы В. Витамины группы В укрепляют нервную систему. Утка содержит цинк, микроэлементы. По содержанию холестерина утка на последнем месте. Целиком вместе с кожей утка жирнее. С утки вода стекает, она не мокнет.
Еще �

Целительная сила цветов

Выпуск от 05.03.11

Продеус: �На нашем столе 2 цветка. Тюльпаны и лаванда. Лаванда обладает лечебными свойствами. Эфирные масла дают успокаивающий эффект, а также увлажняющий и лимфодренажный для кожи. Это очень полезно для кожи. Если у нас достаточное количество коллагена, наша кожа молода и красива. Компоненты лаванды дают увлажнение. Поэтому ее добавляют в крема. Еще �

Жить здорово: Выпуск от 5 марта 2011

Передача жить здорово выпуск от 05.03.2011.Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Про жизнь Наверное нет такого праздника в году, когда столько много цветов. Всвязи с эти мы расскажем вам, что цветы приносят нетолько счастье и удовольствие, но и обладают реальными лечебными свойствами.

Про еду Ну а на столе должно быть что-то особенное. Мы не могли это сделать просто вкусно, но и полезно. В нашей кухне мы приготовим сегодня утку.

Про медицину Самое важное в жизни женщины — это рождение ребенка. Многие заболевания могут помешать этому. Как их предупредить?

Про дом Нашу жизнь нужно хоть немного облегчить. Самый здоровый способ приготовления еды — на пару. Как выбрать пароварку? Какие из них устарели? И как готовить на пару?
Еще �