Жить здорово: Выпуск от 21.05.2021
Выпуск передачи от 21 мая 2021. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
Отпуск
Куда поехать в отпуск, и как его не испортить? Сегодня в студии разговор начнется именно с этой темы. В первую очередь врачи в очередной раз советуют: сделать себе прививку от ковид — 19. Дело в том, что сегодня ни одна граница не пропустит вас на территорию соседней страны без вакцинации или же без подтверждения, что у вас нет вируса. Таким образом, вы должны понимать, что вы можете испортить себе отпуск, если прививку не сделаете. Более того, вы не застрахованы от того, что не заболеете в тот момент, когда попадете на пляж.
И тогда ваш отдых будет в конец испорчен. Вот почему медики не перестают повторять: сегодня вакцинация общедоступна ро всей стране, и они снова готовы повторить где можно привиться от ковид — 19.
Совет за одну минуту
Не заразиться
Сегодня в студии женщина, которая пришла за советом. Она собирается на отдых, на природу, однако слышала о том, что на природе очень высокий риск заболеть гепатитом А, болезнью, которую еще называют заболеванием грязных рук. Так ли это, и что делать в такой ситуации?
Медики отвечают: да, это правда. Гепатит А — действительно заболевание грязных рук, а еще- грязной воды. Очень многие россияне, живя на природе, пьют воду из родников и думают, что эта вода-самая чистая. На самом деле, как раз все в точности наоборот. Воду эту никто не очищает, более того, она протекает там, где мы понятия не имеем, а значит может содержать химическую отраву и отходы жизнедеятельности. В том числе и гепатит А. Вот почему пить воду нужно только из бутылок.
Но и это еще не все. Очень внимательно отнеситесь к тому, какой лед вам приносят в прохладительных напитках. В частности, важно понимать, что воду эту замораживают, но откуда ее берут никто не знает. Лед тает, и бактерии попадают в ваш желудок.
Про еду
Сметана
Какая сметана самая лучшая, густая или жидкая, и вообще, полезна ли сметана для организма? Узнаем в студии программы. В частности, врачи говорят так: сметана — продукт очень полезный. В нем масса кальция, который полезен для наших костей, делает их очень крепкими, а также в ней масса белка. Это-строительное вещество для нашего мозга. Вот почему сметану нужно есть регулярно, причем лучше жидкую, чем густую.
Почему? Объяснят врачи в студии программы.