Жить здорово: Выпуск от 29.11.2019
Выпуск передачи от 29 ноября 2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
Как снижать холестерин
Все мы рождаемся с чистыми сосудами, но из-за вредной пищи и плохой экологии сосудистая стенка становится плотнее и на ней могут появиться липидные полоски. И если же вовремя не заняться лечением, то эти полоски превращаются в бляшки. Это заболевание называется атеросклерозом. Врачи отмечают, что в данном случае необходимо пить специальные препараты и следить за своим питанием, так как в дальнейшем может быть инсульт или инфаркт миокарда. Желательно два раза в год посещать кардиолога и делать УЗИ сердца. Если вы знаете, что у вас с холестерином все хорошо, но очень часто курите, то желательно для профилактики пить настойку из боярышника. Все дело в том, что он хорошо прочищает стенки сосудов.
Совет за одну минуту
В транспорте постоянно указывает. С чем это связано?
Специалисты отмечают, что причина кроется в дисфункции вестибулярного аппарата. Поскольку система координации может ориентироваться на несколько рецепторов, некоторые из которых находится в ухе. Пожалуй, они считаются самыми главными, так как там есть рецепторы, дающие сигнал о том, как располагается тело. Второй анализатор находится в глазах. Имеются и анализаторы, передающие сигналы от сухожилия к суставным капсулам. Вследствие чего происходит некий диссонанс. То есть человек может ехать в автомобиле, а его тело будет находиться в состоянии покоя. Вот только глаза передают сигнал в мозг о том, что вы передвигаетесь. В результате чего и появляется головокружение и тошнота. Пока что не придуманы методы лечения этого недуга. Настоятельно рекомендуется во время поездки выбрать для себя какой-то предмет и смотреть на него.
Про еду
Какие продукты вредны для печени?
Почему-то многие люди забывают о том, что нужно заботиться о своей печени. Ведь если подумать, то это, пожалуй, самый главный орган, который защищает организм от вредных и токсичных веществ. Для того чтобы печень была здоровой необходимо отказаться от консервированных продуктов, алкоголя, фастфуда, копчёностей, сладкой продукции и жирных сортов мяса. Более подробно о том, какие продукты еще не стоит кушать, расскажут эксперты в сегодняшнем выпуске. Смотрим: