Незаменимые продукты. Печень
Выпуск от 23 мая 2011
На нашей кухне сегодня печень.
Что плохого известно про печень? Это очень жирный продукт. Плюсы печени. В ней много белков и питательных веществ. Она важна для людей, потому это источник все незаменимых аминокислот. Печень менее калорийна, чем мясо. В печени есть силен, цинк. Самое главное, печень – это источник животного железа. Еще