Спальня. Как правильно уснуть, чтобы проснуться отдохнувшим
июня 20, 2011 | Комментариев нет
Выпуск от 20-го июня 2011
Как правильно засыпать, чтобы проснуться бодрым и здоровым.
Чтобы хорошо проснуться – надо правильно заснуть.
Принцип первый — Прежде всего, всем больным, страдающим заболеваниями сердца, повышенным давлением настоятельно рекомендуется принимать лекарства перед сном. Так как предутренние часы – с 5 до 7 утра являются самыми опасными, Еще
Метки: девушка ушла как вернуть, здоровый сон, как правильно засыпать, как спать спокойно, крепкий сон, упражнения для расслабления, что делать чтобы уснуть