Навигация > Жить здорово /

Сегодня | Подписаться на RSS

Жить Здорово про еду Жить Здорово про жизнь Жить Здорово про медицину Жить Здорово про дом

Записи с тэгом ‘оборотная сторона овощей’

Оборотная сторона хороших привычек. Как избавиться от ложки дегтя в бочке меда


Выпуск от 20 мая 2011

Конечно, мы без конца говорим о хороших привычках, правильном поведении. Сегодня мы решили пойти против своей натуры. Оборотная сторона хороших привычек.

И первая чудесная привычка, и ее оборотная сторона – употребления большого количества овощей. Они помогают нам комфортно жить, так как они создают хорошие условия нашему кишечнику. Овощи содержат пищевые волокна (не переваренные), они попадают в кишечник, ферменты не могут с ними справиться, больше того, оно начинает притягивать влагу, и пищевой комок, который отправляется наружу, легко движется по толстому кишечнику. Еще

Метки: , , , , ,
  • Рубрики

  • Облако меток: