Устрицы
Выпуск от 04.03.11
Шубин: Супер еда для женщин старше 50. Чем полезны устрицы, почему их должны включить в рацион питания женщины старше 50 лет? Устрица — это моллюск. Вообще история поедания людьми утриц — симфония целая. Устричные плантации охраняются почище золотого запаса. Устрицы выведены устойчивы к болезням. Устрица весьма полезна. Самое потрясающее — в них полно цинка. Это микроэлемент очень нужен человеку. Цинк включен в лечебные крема, которые можно купить в аптеке. Без цинка не будет здоровых волос, ногтей. Это самое главное. Устрицы — большой источник белка, нет холестерина почти. В ракушках холестерина почти нет. Еще
Метки: где можно хранить устрицы, где содержится цинк, для чего нужен цинк, как выбрать устрицы, как есть устрицы, как подаются устрицы, как проверить свежесть устрицы, как хранить устрицы, можно ли заморозить устрицы, почему устрицы нельзя хранить в пакете, почему устрицы полезны женщинам страше 50, с чем можно сочетать устрицы, чем полезен цинк, Чем полезны устрицы, что содержат устрицы