мая 4, 2011 |
Выпуск от 4 мая 2011
Продукты, которые совместимы, усиливая свой действие. Например, борются с раком, укрепляют кости и другое.
Первая пара продуктов может помочь снизить вес. Это паста из твердых сортов пшеницы и уксус. Коэффициент усваиваемости пасты твердх сортов достаточно выский. Если есть пасту в умеренных количествах, то чувство голода наступает позже, чем обычно, потому что гликемический индекс низкий. Уксус же действует таким образом, что паста еще медленнее начинает всасываться, и длинное время мы не голодны. А значит эта пара не дает вам поправиться. Еще
Метки:
железо - с чем его едят,
как помочь себе похудеть,
полезные сочетания продуктов,
продукты богатые железом,
сладкие парочки,
чем полезна паста из твердых сортов и уксус,
чем полезно мясо и болгарский перец,
чем полезно яйцо и брокколи,
что делает хорошей кровь,
что улучшает состояние костей