Гречка – популярный российский продукт
ноября 16, 2010 Posted in Жить здорово 2010
Передача жить здорово выпуск от 16.11.2010.Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.
Гречку лучше всего употреблять с овощами.
Гречка сама содержит грубые волокна, а овощи дополняют волокнами и минералами. В таком сочетании гречка наиболее полезно влияет на организм. Она не избавляет от запора, но и выводит холестерин и шлаки из кишечника.
Если есть гречку с молоком, ее полезное свойство по выведению холестерина из организма меньше, так как гречка прежде всего будет выводить жир, который содержится в молоке.
По материалам первого канала 1tv.ru.
(Нет голосов)
Loading...