Жить здорово: Выпуск от 31.01.2019
Выпуск передачи от 31 января 2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про еду
Суп гаспачо: польза и вред
Мало кто знает о том, что суп гаспачо считается некой визитной карточкой прекрасной Испании. Граждане этой страны кушают гаспачо не только на обед, но и на завтрак и даже ужин. Все дело в том, что это прохладное блюдо прекрасно подходит для летнего знойного дня. Как правило, перед подачей в него повар кидает несколько кубиков льда, поэтому вы не только освежитесь, но и сытно покушаете. Если же вы сидите на диете, то гаспачо обязательно нужно включить в свой рацион питания. Связано это с тем, что суп быстро заполняет желудок, создавая ощущение сытости. Еще