3 теста для здоровья печени. Ферменты печени
Выпуск от 21 апреля 2011
Третий тест для определения здоровой печени.
Что разрушает печень?
На первом месте гепатит, второе место- алкоголь, третье место – нерациональное питание, жиры в печени.
АЛТ и АСТ сокращенные названия двух ферментов печени. Их повышение говорит о нездоровой печени, клетки печени разрушаются.
Нужно сдать анализы на вирусы гепатита B и С.
Нужно посмотреть, нет ли камней в желчном пузыре.
Что происходит с печенью, когда она разрушается? Печень теряет свою функцию в обезвреживанию токсинов и выборатке полезных веществ.
Также очень плохо влияет на печень голодание. Когда люди пытаются сбросить вес голоданием, в организме образовывается аммиак. Внутренние белки распадаются, вызывая дополнительную нагрузку на печень Кроме того, голодание может привести к еще большему ожирению печени. У голодающих нарушается обмен веществ, они сильно мерзнут.
Как защитить нашу печень?
Нужно исключить все самое вредное для печени. Это алкоголь, жирная пища, продукты, содержащие плесень.
Печень обладает уникальным свойством, это регенерация. Для этого процесса нужно три месяца.
Еда, рекомендуемая для печени – рыба, кисломолочные продукты, геркулес, овсяные хлопья, зелень, бобы. Рыбу нужно съедать минимум три раза в неделю.
(Нет голосов)
Loading...