Жить здорово: Сегодняшний выпуск от 12.01.2021
Выпуск передачи от 12 января 2021. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
Зимнее пищеварение
Зима! Мы мерзнем и постоянно пытаемся чем-то согреться. Очень многие считают, что нас согревает алкоголь. Врачи говорят сразу: тот, кто так думает, на самом деле ничего о человеческой физиологии не знает. По одной простой причине: алкоголь в нашей крови только будоражит психику и быстро выветривается. Он не греет. Другие считают, что согревают очень горячие напитки. Так ли это? Да, такие напитки как горячий чай или кофе действительно согревают, однако они несут в себе другую угрозу. Так, к примеру, в Иране люди пьют по 3-4 чашки горячего чая в день, выше 60 градусов. Еще