Собираемся в отпуск. Чего стоит опасаться на отдыхе
Выпуск от 11 мая 2011
Жара усиливается, столбик термометра ползет вверх. Жара обезвоживает организм человека. Он забывает пить достаточное количество воды. А если человек находится на пляже, то норма воды увеличивается, и уже следует выпивать не два литра вода, а три. Из-за того, что объем крови уменьшается, то кислорода не хватает головному мозгу, человек может потерять сознание. Кровь состоит из жидкой части и твердой.
При обезвоживании жидкой части становится меньше. Кровь становится очень вязкой и густой, что приводит к тромбообразованию. Во время обезвоживания количество заболеваний, связаннх с тромбообразованием, увеличивается, это может привести к к инфаркту или инсульту.
Что делать?
Когда вы едите с отпуск с вами всегда должна быть бутылка минеральной еды. Вы предотвратите эти процессы. 10 стаканов воды в сутки нужно выпивать обязательно. Без этого жару не пережить. Нужно следить, чтобы дети не пили сладкую воду, а мужчины не пили пиво, оно обезвоживает и обладает мочегонным эффектом.
Еще одна угроза лета – это комары и пчелы. Как избавиться от насекомых? От укуса комаров не бывает аллергических реакций, но они являются переносчиком инфекций, если мы едем в жаркие страны, то может быть малярия. Они вызывают жжения, зуд и дискомфорт. При расчесывании места укуса идет поражение кожи, и соответственно, инфицирование.
Что делать, чтобы не было зуда?
Нужно промыть и приложить лед, потому что снижение оттека и зуда можно добиться при помощи льда, это самый банальный способ. Также существуют различные мази (антигистаминные и гормональные), которые снимут зуд . В большой степени это касается детей, они не могут спать, и кожа у них более чувствительная. Еще есть растения, отпугивающее растения, это герань. Также можно использовать специальные средства, которые называются реппеленты.
И пчела, и оса могут укусить, но эти укусу опасные, потому что вызвают аллергию, вплоть до аллергического шока. Что делать при укусе пчелы или осы? Тут очень важно убрать аккуратно жало, ни в коем случае не давить, потому что тот яд может распространиться, и это будет очень опасно. Если человек-аллергик, то он может погибнуть. Каждый человек должен знать, аллергик он или нет. У аллергиков должен быть с собой специальный противошоковый набор. Туда входит адреналин и антигистаминные препараты. Они должны быть в ампулах, чтобы сразу сделать себе укол.
В жарких странах все напитки подаются со льдом. М не знаем, из какой воды сделан лед, поэтому он может представлять угрозу. В этой воде могут содержаться бактерии. Мы привыкаем пить бутылированную воду, а потом заболеваем. В чем же причина? Вода имеет неизвестное происхождение, бактерии не погибают в этом льду. В таких странах как Египет, Турция, лед непонятного происхождения. И даже алкогольные напитки не убивают бактерий. Лучше попросить охлажденную бутылку из холодильника, и выпить такую воду.