Жить здорово: Выпуск от 25.10.2017
Выпуск передачи от 25 октября 2017. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
В этой программе вместе с гостями в студии мы узнаем о том, что каждый из нас без своего ведома живет и подчиняется солнцу. Это значит, что лучше работается в первой половине, когда достигается пик внимательности, самый глубокий сон в 2 часа ночи. Как работают биологические часы организма? Для чего обычному человеку нужно знать о природных ритмах своего тела? Чем это может быть ему полезно? Ответы мы узнаем прямо сейчас.
Про еду
Средиземноморская кухня – что это такое? На столе любого итальянца – зелень, богатая волокнами. 1200 грамм зелени нужно употреблять в день, чтобы помочь кишечнику вывести из кишечника шлаки, токсины и другие вредные вещества. Еще