Чтобы сон был сладким. Как выбрать постельное белье
Выпуск от 23 мая 2011
Говорят, что половину нашей жизни мы проводим в постели. Как выбрать правильное белье, с медицинской точки зрения.
Первое место в России отдают постельному белью из хлопка. Первый принцип в выборе белья — это гигиена.
Оно должно правильно впитывает влагу, пропускать воздух и не быть токсичным. Шелк – идеальная ткань для тела человека, так как хорошо впитывает влагу. Дышит лучше всего шелк.
Как определить стойкость красителя?
Если вы купили белое постельное белье, то вам ничего не грозит. Нужно замочить в любом растворе. Нестойкие красители меняют цвет. Лучше всего выбирать шелк и хлопок, лен похуже будет, и синтетика совсем плохо.
Любое одеяло — это пыль, поэтому разрез на пододеяльнике должен быть сбоку или снизу. Разрез по середине – это неправильный вариант.
Как ухаживать за постельным бельем?
Как только купили постельное белье, его нужно постирать и погладить. Хлорные отбеливатели не рекомендуют использовать. Менять постельное белье нужно каждый день. Это в идеале, как в гостинице. Не менее одного раза в неделю нужно менять постельное белье.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 23 мая 2011