7 чудес воды. Как вода влияет на наш организм
Выпуск от 13 апреля 2011
Вода –сама уникальная жидкость.
Где еда, а где вода? Кефир и молока- это еда, сладкие соки – это тоже еда, содержащая жидкость. Вода –это жидкость без цвета и запаха, не содержащая калорий.
Вода и давление в сосудах. Что опасно, а что безопасно?
Какое должно быть количество воды в сосудах? И недостаток, и избыток воды в организме опасен, уровень воды должен быть в норме.
Кровь – это жидкая среда, которая в основном состоит из воды и немного растворенных солей, где плавают кровеносные тела, эритроциты, тромбоциты, лейкоциты.
Во время жары человек потеет, организм обезвоживается, вода уходит сначала из тканей, потом из кровеносного русла.
Кровь сгущается, давление снижается, человек может потерять сознание, могут образоваться тромбы в разных отделах сосудов. При этом количество инфарктов и инсультов значительно увеличивается. Удивительно, но смертность от этих болезней можно предотвратить. Нужно всего лишь пить достаточно жидкости в день. Чтобы поддерживать нормальный обмен веществ, нужно в день выпивать до 2 литров, 10 стаканов в день. Но если вы находитесь в жаркой стране, то пить нужно больше.
Что делает вода в мозге человека? 85 % мозга- это на самом деле вода. Спинномозговая жидкость окутывает наш мозг, это фактически бампер, который защищает наш мозг от столкновения с тяжелыми поверхностями.
Посредство нее также циркулируют питательные вещества. Наш мозг покрыт сетью сосудов. В зависимости от них можно сказать, насколько хорошо функционирует наш мозг. При обезвоживании мозг кровь отливает от мозга, человек теряет сознание. Без воды мозг не может работать.
О воде и коже.
Что нашей коже дает достаточное количество воды? Упругость и эластичность. Чтобы кожу насытить жидкостью, надо пить достаточное количество воды, увлажнять. Суть увлажняющих кремов задержать ту воду, которая находится в самой коже. Если не пить, кожа быстрее стареет. Также кожа стареет от загара.
Вода и кишечник человека.
Чтобы транспортировать пищу по кишечнику, она должна быть жидкой. Какая кишечная проблема говорит от отсутствии воды? Обезвоживание воды приводит к запорам. Для предотвращения запоров нужно выпивать стакан воды перед едой.
Что происходит при взаимодействии с водой грубых волокна(огурец, сельдерей, любая зелень)? Они остаются в кишечнике, абсорбируя воду. Объем кишечника увеличивается, таким образом увеличивается перистальтика.
Вода и почки.
Если человек мало пьет, моча более концентрированная, возможность соли выпасть в осадок большая, так образуются камни. Мочекаменная болезнь в жарких странах выше, чем в северных.
Чудо для мочевого пузыря.
Моча становится концентрированной, и если есть токсические вещества, это может привести к эрозийному процессу слизистой. Если выпивать 2 литра воды, это может предотвратить рак мочевого пузыря.
(Нет голосов)
Loading...