Не заправляйте постель сразу после сна.
Выпуск от 20 августа 2010
Вся правда о кровати.
Кровать в нашей жизни имеет очень большое значение в жизни каждого человека. Кроме людей, в этой кровати могут жить микробы и клещи. Едят они кусочки нашего тела, кусочки эпителия, кусочки пота. Поэтому чтобы их не было, кровать прежде всего должна быть чистой.
Но не только микробы живут в постели особенно часто если это новая кровать, если это нецельное дерево, есть токсические испарения. Вдыхать их нежелательно.
На самом деле плохо заправлять кровать после сна. Нужно пол часа проветривать кровать. Очень важно стирать постельное белье в горячей воде, чтобы микробы погибали. Также очень важно, чтобы на матрасе был наматрасник. Он защитит вас и от клещей и от всего другого, что может оказаться в нем.
Подушку нужно чистить и стирать, потому что в ней тоже могут жить клещи.