Передача Жить здорово с Еленой Малышевой смотреть онлайн видео архив

Жить здорово: Выпуск от 15 февраля 2011

Передача жить здорово выпуск от 15.02.2011.Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Гандельман: �Поговорим о безопасном жире. Жир есть внутри, есть и подкожный. Чем больше бедра, тем длиннее жизнь. С точки зрения здоровья широкие бедра продолжают жизнь. Ореховое масло очень полезно, нужно принимать 1 столовую ложку в день. Это хороший жир. Облепиховое масло уменьшает количество морщин. Оно занимает особое место. Крем должен иметь особое качество — оно должно быть съедено особыми клетками. Макрофагы выделяют факторы роста. Облепиховое масло окрашивает масло, но его можно добавлят в крем. Чтобы избавиться от морщин, можно делать уколы в кожу. Морщина расправляется. Худоба опасна для жизни. Остеопороз развивается скорее. Жир играет важную роль в укреплении костей. Чтобы кальций оставался внутри кости, нужен жир. Рапсовое масло помогает сохранить кальций в тканях. Нужно принимать 1 столовую ложку в день.�
Продеус: �Черная смородина. Смородина росла везде, ее начали есть только в 17 веке. Здесь очень много аксионтидантов, кальция, магния, фитонциды. Ягода хорошо влияет на кожу. Но ее нельзя употреблять язвенникам, и она делает кровь густой. Смородина помогает замедлить старение. По содержанию витамина С смородина занимает первое место по сравнению с клубникой и малиной. Из смородины можно делать маски для лица. Смородина — кислотный пилинг. Мертвые чешуйки отшелушиваются и кожа обновляется. Как выбрать смородину? Смородина должна быть неперезревшая, сухая, небитая. Смородину нужно вымыть и хранить в закрытой банке в холодильнике. Так она сохраняется в течение 4 недель. Как готовить? Смородина полезна в свежем виде, в замороженном виде, холодные напитки из смородины и варенье.�
Шубин: �Головная боль, какая она может быть? Когда вся голова болит — это головная боль напряжения. Боль в лобной части — головная боль напряжения. Есть такое понимание, что такая боль — эта скрытая депрессия. Принимать таблетки нужно сразу. При головной боли не поможет Но-шпа, так как он не попадает в мозг. Нужно принимать аспирин и его производные. Надо лечить депрессию. Лечитесь у психотерапевта либо принимайте антидеперссанты, но только под контролем врача. Поза должна быть правильной. Можно сделать массаж точек у бровей, сзади ушей в точках большими пальцами.�
Малышева: �Как часто нужно мыть некоторые места в доме? Полочку для специй нужно мыть каждый день. Особенно если она деревянная. Выключатель нужно мыть 2 раза в неделю. Нужно мыть дверную ручку 3 раза в день. Ванну нужно мыть не меньше 5 раз в неделю. Там накапливаются микробы. Пульт нужно мыть 1 раз в неделю салфеткой.�

Ведущие: Елена Малышева
Длительность: около 50 минут.
Лица: Герман Гандельман, Елена Малышева, Андрей Продеус, Дмитрий Шубин.

(Нет голосов)

Loading...