Жить здорово: Выпуск от 04.02.2019
Выпуск передачи от 04 февраля 2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
Гипертония и слабоумие
После 40 лет у людей все чаще поднимается артериальное давление. Некоторые стараются игнорировать данный факт, в то время как другие идут к врачу. Если же вы заметили, что у вас появился шум в ушах, сильно ухудшилось зрение, а также появилась тошнота, то необходимо вызвать скорую помощь. Все дело в том, что у вас может начаться гипертонический криз, который чреват различными осложнениями. Нужно понимать, что снижать давление резко ни в коем случае нельзя. Такая процедура может привести к инсульту или инфаркту. Лучше всего самостоятельно ничего не делать и ждать приезда врачей.
Совет за одну минуту
Что делать, если появляются боли в шее во время поворота головы?
При резких поворотах головы начинает болеть шея у многих людей. Как правило, с этим недугом сталкиваются люди после 40 лет, которые ведут сидячий образ жизни. Врачи говорят о том, что боли появляются при артрозе суставов шейного отдела. Если же появилась резкая боль, которая сковывает движения, то можно приложить лед. Но если и это не помогает, тогда рекомендуется использовать перцовый пластырь, гель, либо же мазь. Именно они снижают боль и позволяют сделать те движения, которые не получалось ранее. Однако бывают такие случаи, когда боли беспокоят очень часто, тогда лучше всего навестить врача и пройти курс лечения.
Про еду
Все о черном хлебе
В последнее время многие люди отдают предпочтение черному хлебу. Ведь бытует мнение, что такой хлеб очень полезен, да и не позволяет поправиться. Давайте более подробно поговорим обо всех преимуществах ржаного хлеба. Специалисты отмечают, что в своем составе он имеет большое количество клетчатки, которая способствует стабилизации работы пищеварительного тракта и может выводить все вредные вещества из организма. Кроме того, ржаной хлеб действительно менее калорийный. А вот о том, как правильно выбирать черный хлеб расскажет приглашенный эксперт, смотрим:
(1 голосов: 5,00 из 5)
Loading...