Навигация > Жить здорово / Жить здорово 2012, Конспекты, Про жизнь / Почему стресс нас убивает

Сегодня | Подписаться на RSS

Почему стресс нас убивает

сентября 28, 2012 Добавлено в Жить здорово 2012, Конспекты, Про жизнь


Выпуск от 28-го сентября 2012
Какие органы являются мишенями для стресса

Сегодня мы поговорим про стресс. Если стресс преодолим, то стресс будет только стимулировать все защитные системы организма, а если человек живет только в стрессе, если стресс постоянный, он может привести к развитию серьезных заболеваний.

Может ли стресс привести к появлению седин? У нас в организме вырабатывается вещество, нейтрализующее механизм обесцвечивания волос. Наши волосы обесцвечивает перекись водорода, которая находится в нашем организме именно там, откуда растут волосы. Почему стресс нас убивает

С годами она накапливается в нашем организме, поэтому волосы седеют с возрастом. При стрессе происходит то же самое, фермент, нейтрализующий перекись исчезает, ее количество возрастает.

Стресс отрицательно действует на систему иммунитета, если это стресс длительный. Он разрушает клетки Т-киллеры, которые распознают и уничтожают чужеродные клетки в нашем организме.

Стресс убивает эти защитные клетки нашего организма. Когда спортсмены готовятся к соревнованиям, длительные нагрузки могут тоже снизить иммунитет, появляется опасность заболеть вирусными заболеваниями.

Еще одним опасным свойством стресса является то, что он уменьшает выработку гормона роста, ответственного за регенерацию тканей, а у детей замедление роста.

Как известно, дети из неблагополучных семей, подвергающиеся стрессу ниже ростом, чем их сверстники из благополучных семей.

Подготовиться к стрессу можно, для этого нужно заниматься физкультурой.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 28-го сентября 2012

Поделитесь ссылкой в социальных сетях!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два

  • Рубрики

  • Облако меток: