Жить здорово: Выпуск от 12.03.2020
Выпуск передачи от 12 марта 2020. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
Высокое артериальное давление
На сегодняшний день проблема высокого давления считается довольно-таки распространенной. Врачи отмечают, что по статистике около 30% населения страдает от этого недуга. Однако теперь это заболевание встречается и у молодых людей в возрасте 30 лет. К основным признакам высокого артериального давления относят головную боль, головокружение, периодический шум в ушах, а также сильное давление на глаза. Специалисты настоятельно не рекомендуют пить таблетки самостоятельно без консультации врача. Поскольку, таким образом, вы только можете усугубить ситуацию. Если у вас резко повысилось давление, то необходимо лечь или сесть ровно. В таком положении надо провести несколько минут. Благодаря этому может снизиться нагрузка на сердце.
Совет за одну минуту
Как правильно выбрать крем и декоративную косметику
Сейчас сложно себе представить современную девушку, в комнате которой не было бы декоративной косметики и каких-то увлажняющих кремов. Многие дамы наносят на свое лицо крем утром и вечером, в надежде, что с утра они проснутся с максимально сильно увлажненной и подтянутой кожей. Но, порой, многие видят не тот результат, о котором мечтали вечером. У некоторых появляется аллергия, а у некоторых кожа очень сухая. В чем причина? Все дело в том, что иногда в состав многих кремов производители добавляют не очень полезные вещества, которые так пагубно сказываются на нашей коже. Если на первых позициях в составе находятся различные сульфаты, технические масла, консерванты, то такой крем категорически запрещается наносить на свое лицо.
Про еду
Молоко: польза и вред
С детства нам говорили, что молоко не только вкусное, но еще и очень полезное. Если же в юном возрасте оно действительно могло принести пользу для организма, то в более зрелом оно может нанести больше вреда. Ученые выяснили, что с возрастом у человека понижается уровень лактозы, следовательно, организм уже не способен так хорошо переваривать молоко. Из-за этого у вас может быть расстройство желудка. Более подробно о пользе и вреде молока расскажет Елена Малышева в новом выпуске программы. Смотрим: