Жить здорово: Выпуск от 18.05.2020
Выпуск передачи от 18 мая 2020. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про жизнь
Во время сна…
Что происходит с нами во время сна? Медики рассказывают: сон просто необходим человеку, поскольку в этот период, происходит не только полноценный отдых нашего мозга, но и питание, а также очищение. Когда человек спокойно спит, его черепная коробка наполняется спинномозговой жидкостью, и в прямом смысле слова промывает мозги: питает их, убирает все вредные продукты распада, которые накопились за день. Одним словом, обновляет нервную систему. Что же случается, если пациент не спит, а ворочается всю ночь и никак не может заснуть. Его мозг не отдыхает, вредные вещества не выводятся из организма, и возникает интоксикация. Вот почему врачи предупреждают: у людей с бессонницей риск возникновения болезни Альцгеймера — выше, чем у тех, кто полноценно спит и высыпается.
Кстати говоря, на развитие Альцгеймера, как ни странно, влияет и герпес на губах. Ведь по сути это воспалительный процесс, рядом с мозгом. Именно поэтому так важно его контролировать и регулярно лечить. Итак, что же такое здоровый сон, и как бороться с бессонницей? Узнаем в студии программы.
Про еду
Капуста в любом виде
Недавно Китай представил на рынке новое изобретение: капусту из тюбика. С виду и на ощупь, и даже по вкусу она выглядит как обычная капуста. Однако это изобретение искусственное и пока в широкую продажу не поступило, поскольку токсично для человека. А вот обычная, натуральная капуста, причем в любом ее виде -это кладезь витаминов. В ней очень много полезных веществ.
Так, сегодня медики будут рассказывать о трех видах капусты: белокочанная, брюссельская, цветная. Всех их объединяют общие витамины: в капусте очень много витамина С. Также она богата грубым волокном. При попадании в организм это волокно набухает и начинает впитывать в себя из кишечника все вредные вещества. По сути-чистит его, а также дает быстрое чувство насыщения при малой калорийности. Ну и еще одно вещество есть в капусте — противораковые элементы. В частности, ее используют для профилактики против рака кишечника.
Про медицину
Болезнь Крона
Хроническое воспаление кишечника, которое провоцирует свищи, боль, кровь в стуле, диарею и другие неприятные вещи. Сегодня в студии медики будут рассказывать об этом заболевании. Откуда оно берется и можно ли его вылечить? Этот вопрос им задала телезрительница, которая обратилась в программу с похожими симптомами.
Про дом
О подушках
Может ли подушка быть полезной? Может ли она помочь в лечении заболевания? Ответить на эти вопросы берутся Елена Малышева и ее команда врачей, в новом выпуске программы.
(Нет голосов)
Loading...