Навигация > Жить здорово / Конспекты, про еду / Кресс-салат

Сегодня | Подписаться на RSS

Кресс-салат

марта 9, 2011 Добавлено в Конспекты, про еду


Выпуск от 09.03.11

Шубин: Что такое кресс-салат, чем он полезен и почему должен быть в рационе питания женщин старше 50 лет? Супер еда для женщин старше 50. Это низкокалорийный продукт, в нем содержится большое количество витаминов, а именно витамина А. Он лечит запоры. Витамин А укрепляет волосы и ногти. Кресс салат занимает 1 место по содержанию витамина А. Как укрепить ногти? Едим кресс-салат и получаем витамин.

Как выбрать кресс-салат? Салат должен быть свежим, ярким и весенним.

Как хранить? Кресс-салат нужно хранить в холодильнике, отрезать от питательной среды и хранить в пакете 2-3 дня. А лучше сразу съесть.

Как съесть? В свежем виде. Можно сделать салат из баклажанов, огурцов, поливаем маслом с лимоном.

Поделитесь ссылкой в социальных сетях!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

3 Ответов к “Кресс-салат”

  1. Кожа. Жизненные циклы | Передача Жить здорово с Еленой Малышевой Says:

    […] продукты. Это супер продукты: орех, проросшая пшеница, кресс салат и зеленые огурцы, устрицы, рыба, смородина, перцы […]


  2. елена малышева передача жить здорово эфир 24 января | Передача Жить здорово с Еленой Малышевой Says:

    […] Продеус: «Салата существует множество видов. Кресс салат, салат Романа, Бостон и др. Это замечательные, […]


  3. Жить здорово: Выпуск от 9 марта 2011 | Передача Жить здорово с Еленой Малышевой Says:

    […] Про еду Весна еще только-только брезжет, и так хочется свежих овощей. Сегодня попробуем утолить это желание с помощью кресс салата. […]


Оставить комментарий или два

  • Рубрики

  • Облако меток: