Жить здорово: Выпуск от 09.08.2019
Выпуск передачи от 09 августа 2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про еду
Кому полезно кушать редьку?
Многим известно то, что редька является очень полезной для организма. Ведь именно в этом продукте содержится большое количество калия, кальция, магния и железа. Помимо этого в ней есть витамины группы В, А, С, Е, РР. Что касается витамина С, то он может усиливать иммунную систему, повышать эластичность сосудов, а также способен задерживать старение. Люди, которые пробовали редьку сырую, знают, что она очень горькая. Именно эту горечь ей придает горчичное масло, которое является прекрасным мочегонным средством. Еще