Жить здорово: Выпуск от 19.11.2018
Выпуск передачи от 19 ноября 2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про еду
Какие продукты нужно употреблять для щитовидной железы?
Многие почему-то забывают о том, что щитовидная железа тоже нуждается в витаминах, и что за ней нужно постоянно следить. Конечно же, этот орган совершенно не болит, и долгое время может не тревожить человека. Вот только недостаток гормонов может негативно сказываться на работе жизненно-важных органов. Для того чтобы щитовидная железа работала хорошо необходимо правильно питаться и отказаться от курения. Настоятельно рекомендуется включить в рацион питания морскую капусту и морепродукты. Все дело в том, что именно в этих продуктах содержится много йода Еще