Жить здорово: Выпуск от 15.11.2018
Выпуск передачи от 15 ноября 2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про еду
Польза хлебцев
Принято считать, что хлебцы относятся лишь к спортивному питанию. Им также отдают предпочтение люди, сидящие на диете. А вот остальные почему-то проходят мимо данного продукта, полагая, что никакой пользы он не сможет принести. Вот только диетологи говорят, что это далеко не так. Если у вас есть сахарный диабет или повышен холестерин, то вам стоит отказаться от обычного хлеба и перейти на хлебцы. Помимо того, что они мало калорийны, они еще и очень полезные. В них содержится много витаминов группы В и А, антиоксидантов, магния, калия, железа, фосфора. Еще