Жить здорово: Выпуск от 09.12.2019
Выпуск передачи от 09 декабря 2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про еду
Польза лимона
Не раз нам говорили о том, что лимон очень полезен и желательно его кушать во время простуды. Все дело в том, что в нем содержатся витамины группы С, А И В, а также есть фитонциды. Именно они помогают убить вредные вирусы. Находятся фитонциды и в луке, однако не каждому нравится кушать его из-за резкого запаха. Врачи настоятельно рекомендуют в зимний период как можно чаще кушать лимон для профилактики. Ведь он не только предотвращает заболевание простудой, но и может ускорить процесс выздоровления. Лимон можно не только кушать с сахаром, но и добавлять в чай. Еще