Передача Жить здорово с Еленой Малышевой смотреть онлайн видео архив

Продукты, опасные для кишечника

Выпуск от 19-го сентября 2012
Какие продукты могут навредить кишечнику?

Сегодня мы будем говорить о еде, убивающей наш кишечник, более того, о еде, которая может привести к раку кишечника.
Перед нами продукты: переработанное мясо (колбасы, сосиски, окорок), плавленые сыры и красное мясо.

Мы смело можем сказать, что все они могут привести к раку кишечника.

При термической обработке красного мяса образуются Еще �

Цистит

Выпуск от 18-го сентября 2012
Что нельзя есть при цистите

Что же такое цистит?

Цистит — воспаление мочевого пузыря, а точнее, его слизистой оболочки, вызывается оно бактериями (реже вирусами), которые разрушают клетки, слизистая воспаляется, появляется боль и учащается мочеиспускание.
Какие же три продукта нельзя есть при цистите Еще �

Хрен

Выпуск от 17-го сентября 2012
Полезный хрен

Близким родственником хрена, как ни странно, является капуста, так как они относятся к одному семейству — крестоцветные.
Еще полторы тысячи лет до новой эры хрен был известен в Египте и на Ближнем Востоке, в Россию хрен завезли в 9-м веке.

Применение его было отнюдь не кулинарное, хрен использовался Еще �

Капуста романеско

Выпуск от 14-го сентября 2012
Чем полезна капуста.

Романеско – это ближайший родственник брокколи. Эта капуста является плодом селекционной работы, в отличие от обычной капусты она не имеет горьковатого привкуса.

В романеско много витамина С и веществ, борющихся с раком.

После нескольких дней в холодильнике она начинает портиться, но в замороженном виде она сохраняет свои свойства в течение Еще �

Еда, опасная для отношений

Выпуск от 13-го сентября 2012
Что нельзя есть

Продукты с высоким содержанием холестерина, такие, например, как: сливочное масло, сыр, красная икра, яичные желтки, красная икра, креветки. Почему мы говорим, что это убивает любовь?

Связь очевидна, жир, внедряясь в поврежденные стенки сосуда, образует атеросклеротические бляшки, а чем тоньше сосут, тем Еще �

Патиссон

Выпуск от 12-го сентября 2012
Полезный кабачок.

Патиссоны относятся к семейству тыквенных, пришли они к нам из Южной Америки. Они имеют очень низкую калорийность, в них много клетчатки, пектин, лютеин.

Употребление патиссонов препятствует развитию таких серьезных заболеваний, как инфаркты и инсульты. Патиссон сохраняет наши сосуды в здоровом состоянии.

Выбирать патиссоны нужно спелые, на 12-й день после цветения, хвостик их должен быть сухим, не должно быть гнили. Патиссоны бывают красными, желтыми, зелеными, пятнистыми.

Хранить патиссон можно в свежем виде в холодильнике 10-12 Еще �

Облепиха

Выпуск от 10-го сентября 2012
Полезная ягода.

Сейчас эта ягода популярна, но были и другие времена, когда ее популярность была высока: в Древней Греции воинов и лошадей кормили облепихой, чтобы придать им сил.

Облепиха по праву считается кладезем витамина С, витаминов группы А, витаминов группы Е, антиоксидантов. При тепловой обработке витамин С в облепихе не разрушается, что значительно Еще �

Зеленый горошек

Выпуск от 7-го сентября 2012
Полезный горошек

Сегодня мы поговорим о зеленом горошке. Зеленый горошек – это однолетнее травянистое растение из рода бобовых. Он является родственником чечевицы, сои и т.д.

Мы все с детства знакомы с гороховой кашей, с гороховым супом, с консервированным горошком, который мы часто используем для приготовления различных салатов, в том числе и любимого нами Еще �